张雨霏复出后训练量加码肩部恢复进度对巴黎周期备战的深远影响

张雨霏在复出后的训练节奏中逐步加大负荷，这一变化不仅意味着她正在向竞技状态持续靠拢，也意味着肩部恢复与整体备战进入了更关键的观察阶段。作为中国游泳队的重要核心，她的每一次回归训练、每一次动作细化，都会直接牵动外界对巴黎周期前景的判断。训练量加码既是状态回升的信号，也是风险管理的考验，如何在恢复......